Ben je op zoek naar een actieve, dynamische yogales in een gezellige en laagdrempelige sfeer? Iedere woensdagavond van 19.30 tot 20.45 uur ben je van harte welkom bij onze reguliere yogales. Een fijne wekelijkse reset voor lichaam én geest.
De groep is gemêleerd in leeftijd en ervaring. Of je nu een beginner bent of al langer yoga beoefent: je bent welkom. Tijdens deze groepsles maak je op een toegankelijke manier kennis met:
Bij ons geldt: niks moet, alles mag. Voel je dat je een houding wilt overslaan? Helemaal goed. Wil je de hele les met je ogen dicht liggen? Ook dat is oké. Jij luistert naar je lichaam.
Soms organiseer ik een speciale themales, bijvoorbeeld rond Kerst of Nieuwjaar. Een extra feestelijk tintje, met aandacht voor het seizoen en een thema wat daarbij past.
Gun jezelf een moment voor jezelf midden in de week. Ervaar hoe fijn het is om samen te bewegen, te ademen en te ontspannen. Meld je aan voor de woensdagavond yogales en ontdek wat yoga voor jou kan betekenen.
